Diario

admin el 12 junio 2011

Buenos días, llegamos al último día de dieta sin lactosa de la semana y con ello al fin del serial que os he escrito con tanta ilusión.

Como es Domingo, me levanto más tarde que de costumbre, y desayuno unos cereales (Special K de Kellog´s) con leche sin lactosa (eso si, desnatada que hay que ir guardando la línea) y a dar un paseito dominical.

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Buenos días, continuamos con el semanal de dieta sin lactosa. Hoy es sábado, por suerte no trabajo, eso significa que puedo levantarme más tarde, y dedicar un poco de más tiempo a mí misma. Para desayunar, preparo unas tostadas con mermelada de frambuesa y margarina con un vaso de leche sin lactosa.

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admin el 27 mayo 2011

Buenos días, continuando el serial que comenzamos hace poco más de un mes, hoy os contaré cómo transcurre la dieta sin lactosa un viernes cualquiera de mi vida.

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admin el 19 mayo 2011

Buenos días, continuamos con el desarrollo de la dieta semanal de un intolerante a la lactosa. Hoy os detallo cómo sería un jueves en mi vida.

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Buenos días, continuando con el desarrollo del serial que estamos haciendo sobre la alimentación de un intolerante a la lactosa, os cuento cómo ha sido el pasado miércoles.

Comienzo el día con una tostada de pan con mermelada de frambuesa y un vaso de leche sin lactosa COVAP. A media mañana, como todos los días (no me puedo resistir) me tomo un aperitivo, en este caso, las galletitas Dibus de Gullón, que además de no tener lactosa, tienen sabor a chocolate. Como hoy he podido salir temprano del trabajo, para almorzar, he hecho un rissoto de setas y gambas, con queso sin lactosa Kaiku, y de postre una manzana y un yogur de frambuesa de la marca Sojasun. A la hora de merendar me ha vuelto a entrar hambre, así que he cogido un trozo de bizcocho que ha hecho mi marido, el otro componente del equipo de Vive sin Lactosa.

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