Beber

admin el 21 junio 2011

Beber leche ayuda a perder peso. La leche tiene grandes detractores como defensores, este lácteo para algunos puede ser un alimento indispensable en la dieta, y sin embargo en personas alérgicas que sufren intolerancia a la lactosa puede ser una bebida prohibida.

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¿Con qué sueles romper el ayuno todas las mañanas? Nos imaginamos que, probablemente, los fines de semana tienes más tiempo para despacharte y darte el gusto de desayunar un generoso pan con chicharrón, un contundente pan con tamal o unos dulces panqueques, por poner algunos ejemplos. Pero cuando se trata de los días de semana, la falta de tiempo hace que comamos algo más práctico.

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